Елена Пятибрат – это удивительная женщина, которая умудрилась сохранить моложавость и яркую красоту даже в преклонном возрасте. В свои 63 года она выглядит не старше сорокалетней женщины, а ее телосложению и гибкости могут позавидовать даже некоторые юные девушки. Такого потрясающего результата Елена смогла достичь только благодаря многолетнему и ежедневному уходу за своим телом. Она не держит в секрете свою методику омоложения и с радостью делится с другими людьми полезными советами и техниками, которые помогут сохранить молодость и красоту на долгие годы.
|
Настоящее имя |
Елена Пятибрат |
| Псевдоним |
Нет |
|
Дата и место рождения |
18 июля 1957 года |
| Знак зодиака |
Рак |
|
Семейное положение |
Замужем |
| Дети |
Двое (сын, дочь) |
|
Рост |
Неизвестно |
| Вес |
Неизвестно |
|
Инстаграм |
https://www.instagram.com/elena_pyatibrat/ |
| Тик Ток |
Нет |
|
Ютуб |
https://www.youtube.com/channel/UCZUf7QurXxJjmNn1f0p9NVw/about |
Елена Пятибрат – женщина знающая секрет вечной молодостиСодержание
- Биография и личная жизнь Елены Пятибрат
- Трудовая карьера
- Шесть полезных привычек от Елены Пятибрат
- Елена Пятибрат в социальных сетях
- Интересные факты об Елене Пятибрат
Биография и личная жизнь Елены Пятибрат
Свою славу и знаменитость Елена обрела не так давно, поэтому о ее личной жизни и биографии известно немного. Она часто дает интервью, но о самой себе рассказывает мало и неохотно.
Елена Пятибрат
Она родилась летом 1957 года в Советском Союзе. Кем были ее родители и чем они занимались неизвестно. Но, в любом случае, они смогли дать своей дочке неплохое образование: по основной специальности Елена – акушер-гинеколог.
Елена Пятибрат cо своей дочкой
Как это не удивительно, но особым и крепким здоровьем Елена Пятибрат похвастаться не может. С детства у нее были огромные проблемы с иммунитетом, поэтому ей пришлось самостоятельно искать способы укрепления своего слабого тела. Уже к 26 годам она подобрала для себя несколько комплексов оздоровительной гимнастики, а затем внесла в них дополнения и улучшения, полностью подстроив под себя. Каждый день, несколько десятилетий подряд, она в обязательном порядке занимается спортом по собственной методике. Ее упорство и настойчивость дали просто потрясающие результаты. Новые знакомые Елены, узнав ее возраст, отказываются ей верить: по их мнению, ей не больше 35 или 40 лет.
Елена Пятибрат с лекцией об умывании
За свою долгую жизнь Елена была трижды замужем. У нее импульсивный и страстный характер, поэтому без любовных отношений она себя не представляет. Все избранники Елены Пятибрат были младше ее. Она считает, что этот факт также косвенно повлиял на ее внешность. Елена всегда старается выглядеть красиво и привлекательно, чтобы быть для своего мужа единственной, неповторимой и желанной женщиной.
Даже после расставания она поддерживает крепкие дружеские отношения со своими бывшими мужьями. От первого брака у нее есть двое детей, которые уже подарить ей четырех внуков. Другой информации о семье Елены и ее близких нет. Она считает эти данные личной тайной и с посторонними людьми на эту тему разговоры не ведет.
Елена Пятибрат и ее гимнастика
Трудовая карьера
Врачом Елена проработала недолго. Еще в молодости она получила заманчивое предложение от американской компании, которая занималась продажей биологически активных добавок. На новом месте работы женщина изучает нутрициологию и включает ее в свою методику оздоровления человеческого организма.
Это интересно: нутрициология – это новый вид медицинской науки. Ее можно назвать подвидом диетологии, так как она занимается изучением пищи, ее полезных и вредных свойств для человека. Врач нутрициолог всегда сможет подсказать пациентам состав полезной и здоровой пищи и разработать индивидуальный рацион питания.
Кроме нутрициологии Елена также успела стать успешным косметологом. Новая профессия пригодилась женщине в ее работе в компании «THALION». Эта французская компания занимается особым подвидом косметологии: талласотерапией, которая использует целебные свойства морской воды и водорослей для омоложения кожи. Женщина пятнадцать лет проработала в сфере косметологии и добилась немалых успехов в своей карьере, став директором компании по обучению персонала. Параллельно она снимается в нескольких документальных фильмах, посвященных воспитанию грудных детей.
Елена Пятибрат наглядное фото о проблемах с кожей
После активной и длительной трудовой деятельности Елена решила устроить себе длительный отдых. В 2016 году она уезжает на постоянное жительство в Таиланд. Однако без дела она просидела не долго. После восьми месяцев отдыха Елена начала записывать видеоролики с секретами своей оздоровительной методики и выкладывать их в глобальную сеть. Блогерством Елена Пятибрат занимается и сегодня: за прошедшие четыре года она успела записать более ста видео с интересной и познавательной информацией.
Шесть полезных привычек от Елены Пятибрат
Привычка первая: каждое утро обязательно начинай с утренней гимнастики. Если ее делать регулярно, то пяти или десяти минут в день будет хватать для получения мощного заряда бодрости на весь оставшийся день.
Привычка вторая: хочешь иметь моложавую кожу лица? Тогда научись умываться правильно! Морщины, складки на лице и преждевременное старение кожи – это, в основном, результат неправильного ухода. Как правильно умывать лицо в два этапа можно узнать в одном из обучающих видео роликов Елены на ее канале в «YouTube».
Елена Пятибрат и ее гимнастика на пляже в Таиланде
Привычка третья: ежедневная оздоровительная гимнастика! Чтобы иметь упругую кожу и подтянутое худощавое тело достаточно регулярно делать гимнастические упражнения, а не изводить себя многочасовыми силовыми занятиями в тренажерном зале.
Четвертая полезная привычка: ежедневный лимфодренажный массаж лица. Эту процедуру можно выучить самостоятельно и не пользоваться дорогущими услугами салонов красоты. Курсы лимфодренажного массажа также есть на канале Елены в «YouTube».
Пятая полезная привычка: правильный вечерний уход за телом. Чтобы быть здоровым и энергичным, недостаточно просто почистить зубы и не есть за два часа до сна. Желательно проделать несколько упражнений, которые помогают выровнять спину и устранить перекосы таза.
Елена Пятибрат с лекцией о продуктах
Полезная привычка номер шесть: необходимо научится самостоятельно снимать усталость и напряжение, накопившееся за день. В этом поможет еще один комплекс упражнений, специально разработанный Еленой Пятибрат. Ознакомится с ним можно все на том же канале Елены «Времени нет».
Елена Пятибрат в социальных сетях
После переезда на остров Самуй Елена начала активно продвигать в социальных сетях свои собственные методы ухода за телом и кожей лица. У нее есть аккаунты в российских социальных сетях – «ВК» и «Одноклассниках», в «Facebook», «Twitter» и «Instagram». Также она сделала курс лекций и разместила их на своем канале «Времени нет» в «YouTube».
Несмотря на большое количество полезных учебных материалов пока у Елены Пятибрат не так много подписчиков, как хотелось бы. Больше всего пользователей подписано на «YouTube» канал: на конец лета 2020 года у нее было более 150 тысяч подписчиков, а за три года, после создания канала, ее ролики просмотрели более 10 миллионов раз.
Лекция Елены Пятибрат об утренней гимнастике
Кроме полезных лекций и советов по уходу за телом в списке публикаций можно найти материалы, посвященные ее увлечениям и хобби. Она собрала немало интересных фотографий и картин, посвященных красотам окружающей природы. Также в ее «Instagram» аккаунте и в социальной сети «В Контакте» есть несколько фотографий ее семьи и близких для Елены людей.
Елена Пятибрат в Таиланде на семинаре
Интересные факты об Елене Пятибрат
- Женщина категорически против использования заместительно гормональной терапии. Она ее не приемлет и никому не советует ею пользоваться;
- Ее моложавая кожа лица сохранилась без инъекций, филлеров, пластической хирургии и прочих косметологических ухищрений;
- Со слов Елены, ее моложавость и прекрасный внешний вид – это «следствие ежедневной и полезной рутины»;
- Один из основных секретов ее молодости – это постоянная влюбленность. У Елены темпераментный и взрывной характер, она всегда хочет любить и быть любимой;
- Одна из целей ее переезда в Таиланд заключалась в поиске мастера тайского массажа, о пользе которого она знала уже давно;
- Любимый напиток Елены – это кофе. От него она не отказывается даже сейчас и каждое ее утро начинается с чашки ароматного и вкусного напитка. Она признает только дорогие и известные бренды кофе;
- Одно из любимых хобби – это чтение. Предпочитает читать настоящие книги, а не цифровые копии с электронных носителей. У женщины довольно-таки большая библиотека и она регулярно отдыхает в кресле с книгой в руках;
- Несмотря на веселый и задорный характер, который всегда располагает к себе людей, Елена не любит общаться со своими фанатами и поклонниками в социальных сетях. По ее признанию в одном из интервью, она – жуткий социопат, и регулярное общение в социальных сетях ее сильно раздражает;
- Елена приверженец сыроедства и раздельного питания;
- Женщина обожает творчество Бориса Гребенщикова и по возможности старается ходить на его концерта. В песнях мэтра Елена нашла многое их того, что с ней самой происходило на ее жизненном пути;
- Не любит смотреть фильмы и телевизионные сериалы. Елена слишком сильно переживает за персонажей и ее эмоциональность заставляет женщину по-настоящему страдать. Также она на дух не переносит сцены с насилием и жестокостью.
https://youtube.com/watch?v=izrW3p06Vl8
